女人婚后和老公有矛盾，不想离婚如何挽回婚姻？_花镇情感网

女人婚后和老公有矛盾，不想离婚如何挽回婚姻？很多夫妻在结婚后渐渐由于生活压力等因素，夫妻感情开始变淡，这个时候想要挽回婚姻生活，该怎么做呢？花镇情感在本文支招几个夫妻感情破裂的方法。

一、静下心来，找出婚姻问题。

这是最基本也是最重要的一步。只有发现问题，才能对症下药。如果你不告诉你的伴侣是什么困扰着你，不要期望改善你们的关系。用温柔礼貌的方式真诚地表达你的需求和不安。然后两个人像朋友一样，安心的讨论你面临的问题，期待找到解决的办法。（情感困惑加导师\/信 ，一对一分析）

二、大声告诉对方，关心对方。

我们中国人总是比较内向，不太会表达，不愿意把自己的爱说出来。除了生活中的琐事，吵架的时候咄咄逼人，表达爱意的时候却不敢说。

夫妻是最亲密的人，要像恋爱时期一样表达对对方的关心，让对方感受到你的爱和关心。只有他们每个人都退一步，生活才能越来越好。

三、改变现状，改善夫妻关系。

改变现状，包括外在品牌形象和本质品牌形象。外在的品牌形象并不意味着你一定要整容，但是可以适当化妆或者让自己看起来干净整洁。不要以为老两口的品牌形象已经不重要了。婚姻感情一定要永远平静。 和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

自己形象的本质不仅仅是取长补短，提升自己的接受度，吸引对方的优势。同时也是为了丰富自己的衣食住行，营造积极自信的心态。愉悦的自信，改变自己的基本品牌形象，也能在外在品牌形象层面给你更多的气场。

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