拓展训练，又称外展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅途，去迎接一次次的调整。而在现代，意为锻炼体能为目的，主动式迈向户外并达到锻炼和得到思想进化的形式。
而在今天，我们公司在领导的带领下，来到了黄埔区的笑翻天乐园参加一年一次的拓展训练活动，希望在这次训练中突破自我，增加个人体魄，熔炼团队凝聚力，增强对自身工作的认识。
而我印象最深的便是“高空断桥”了，在高达4m高的高空中，横跨1m多长的断桥，看着都令人心惊胆战。而我个人恐高，到我的时候，双脚都是发抖的，但是为了队伍能够胜利我还是坚持的爬上了高桥，可是当我望向地面的时候，我还是慌了，想要后退。可是这时地面传来了一声声的加油声，令我感受到了激励。挑战自我，挑战未来，我闭上了眼睛，冲刺跳了过去。我知道，我成功了，我跨越过去了。
每一个游戏，都让我感受到了平时忽略的东西，在公司里，只有每一个同事都认同企业的文化，才能个人价值观念得到一定的提升，为自己，为公司创造更大的利润。在公司集体的团队中凝聚，增强，最终达到完善自我。
