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茶道是以修行悟道为宗旨的饮茶艺术，是饮茶之道和饮茶修道的统一。茶道包括茶艺、茶礼、...
孕妇和儿童可以适量饮茶，但不宜饮浓茶。因为过浓的茶水中，过量的咖啡因会使孕妇心动过...
泡茶的水是很有讲究的。茶圣陆羽在《茶经》中有云：用山水上，江水中，井水下。而其中的...
(1)说饭后百步走，活到九十九。饭后，食物在胃内消化，约15分钟左右即开始被推入小肠。如果刚吃完饭就去散步，胃肠蠕动加快，...
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候...
每年的5月6日前后是立夏节气。下面我们普及一下立夏养生小常识。立夏表示即将告别春天，是夏日的开始。这个时节天气渐热，植...
肾藏精，主生长发育和生殖，被称为先天之根本；主水液、主纳气。下面我们了解一下肾的功能和作用有哪些。 (1)肾藏精 精，是人...
纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为...
饮茶排毒养生的理论机制
什么叫妄想症，妄想症的
在日常生活中，饮食营养成分的均衡，食物品种的丰富多样，进餐的定时定量均有利于脾胃的...
耳朵进水怎么办？排毒养
茶叶的优劣如何签别
中国的文化上下有五千年的历史，饮食文化就是其中很重要的一个部分。中国是一个美食大国...
碧螺春属于什么茶
冬季进补，饮食为先－冬
什么是心理压力呢？心理压力是外界环境的变化和机体内部状态所造成的人的生理变化和情绪...
状元红药酒是如何配制的
运动对延缓衰老有什么作
